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【お知らせ】第5回 Zoom交流会




2024年7月20日(土)20:00−21:00


「拡張型心筋症 成人患者の会」第5回 Zoom交流会を開催します。


Zoom交流会は会員さまのみ ご参加いただいています。会員の皆さまのご参加をお待ちしています。


ニックネームでも実名でも、どちらでも参加OKです。会員限定メーリングリストは「ニックネームで登録している方」「実名で登録している方」が半々ですので、それと同じようにしております。


顔出しは・・・できれば顔出しいただければと思います。



第5回Zoom交流会の内容(予定)



「自己紹介(Zoom初参加の方、お一人3分程度)」「事務連絡(次回のZoom交流会の日程についてなど)」「フリートーク」の予定です。


入会と同時にメーリングリストにも登録いただいている場合(メーリングリスト登録は希望者のみですが、実質 皆さまが登録を希望されています)、すでにそちらでも自己紹介をお願いしていますが、


初参加の方は Zoom とはいえ顔合わせは 初めてです。3分程度で「お名前、病歴、趣味」等、自由な内容でお話いただければと思います。



「フリートーク」のテーマは「眠れない夜」です。

お一人様3分ほどでお話いただければと思います。


寝苦しい季節が始まりました。

それでなくても「拡張型心筋症」という難病もちの私たちにとって、

リラックスして質の良い睡眠をとるのは「必要、でも非常にむずかしい」事だと思います。


入眠剤のこと、

パジャマや枕、ハーブティー、アロマ、音楽などお気に入り製品、

入浴やストレッチなど心がけていること、

不眠の最長記録(何時間連続で眠れなかった)、

不眠のトリガー(日曜日の夜は眠りにくいなど)

不眠が続くとどのような体調不良が起きるか、


何でも結構です。

患者どうしの会ですので、「いち患者」としての個人的なご経験をシェアいただければ幸いです。「眠れない夜」以外の話題ももちろんOKです。


今後のZoom交流会でも、毎回事前にテーマ(お題)をお知らせします。当日は かならずそのテーマ(お題)についてお話いただく必要はありませんが、たくさん情報交換できればと思います。



新規ご参加とご入会をお待ちしています


Zoom交流会も5回め。会員の皆さまの温かいお人柄のおかげで、毎回なごやかな雰囲気でお話をさせていただいています。


これまで都合がつかず交流会に参加できなかった方も、今回から合流いただければ嬉しいです。新規の入会者も 引き続き大募集中です。お待ちしています!


入会案内は→ こちらをクリック 

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